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旮瘩汤做法窍门

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1、食材准备:面粉300克、鸡蛋2个、西红柿1个、食醋、食盐、葱花、香油、姜片适量。

2、加适量水,起锅上火。

3、将西红柿切块和姜片入锅煮开。

4、鸡蛋打散备用,

5、用碗或小面盆加适量面粉,将适量打散的蛋液加入面粉中,用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩,然后入锅煮熟,加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可食。

6、疙瘩汤,是一道北方家常汤品,在山西太原、榆次地区称为拌汤,晋城一带称不烂汤,制作原料主要有面粉、鸡蛋、西红柿等。疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。

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